Der richtige Rollstuhl -The right Wheelchair

Hallo & Welcome back.

Nachdem ich ja doch schon sehr viel Erfahrung habe was Rollstühle angeht dachte ich mir, ich schreibe mal auf wie man sich für den richtigen Rollstuhl entscheidet.
Ich bin in einigen Gruppen auf Facebook wo immer wieder gefragt wird, welcher Rollstuhl empfohlen wird. Und womit andere gute Erfahrungen haben.

Doch man darf bei solchen Fragen nie vergessen, dass jeder individuell ist - und so sollte es auch der Rollstuhl sein. Der eine braucht eine höhere Rückenlehne - der andere eine niedrigere. Der eine braucht eine Sitzschale - der andere nicht.

Ich hatte bisher insgesamt 3 Rollstühle. Das liegt vor allem daran, dass ich bis zu meinem 9. oder 10. Lebensjahr mit einem Kinderbuggy unterwegs war.
Am schwersten fiel mir die Entscheidung für meinen Greeny - den grünen Rollstuhl mit E-Motion-Antrieb. Den wollte ich damals nämlich gar nicht haben! Denn ich war damals der Meinung, dass ich doch keinen elektrischen Rollstuhl brauche.
Und heute kann ich mir ein Leben ohne elektronischen Rollstuhl gar nicht mehr vorstellen - so verändert man sich sobald man einmal mit einem herumgefahren ist!

Was man bedenken sollte, wenn man einen Rollstuhl aussucht:

• Kann ich alleine fahren oder brauche ich einen elektrischen Rollstuhl?
• Wie hoch muss meine Rückenlehne sein?
• Brauche ich eine Nackenstütze oder Kopflehne?
• Nutze ich den Rollstuhl eher im Innen- oder Außenbereich?
• Wie ist der Außenbereich: eher gerade oder gibt es viele Steigungen?
• Wie viel wiege ich selbst? Rollstühle haben immer ein maximales Gewicht welches sie tragen können
• Wie oft nutzt man den Rollstuhl? Einmal in der Woche oder jeden Tag?
• Wie komme ich aus dem Rollstuhl - alleine oder mit Hilfe? (Wegen den Armlehnen die oft im Weg sind wenn man sich alleine umsetzen könnte)
• Will man mit dem Rollstuhl auch die Öffis nutzen?
• Will man den Rollstuhl im Auto transportieren?
• Wie lange muss der Akku halten? Welche Strecken möchte man mit dem eigenen Rollstuhl zurücklegen?
• Gibt es für den Rollstuhl genug Platz in der Wohnung/im Haus?
• Sind die Türen im Haus breit genug für den gewünschten Rollstuhl?
• Welche zusätzlichen Dinge soll der Rollstuhl bieten: Tasche, Halterung für Getränk, etc.
• Welche Farbe soll der Rollstuhl haben! (Er muss ja auch zu einem selbst passen!)

As I bring some years of experience when it comes to the "perfect wheelchair" I thought I would tell you how you decide for YOUR perfect wheelchair. 
On Facebook I am part of some private groups where people often ask: what is the perfect wheelchair?

But when you ask something like that you should never forget that everyone is an individual & different. And it should be clear that one may need a high chair-back and another one a lower chair-back. And someone may need a seat shell and the other's don't.

Until now I've had 3 wheelchairs. That's probably because I've been in a buggy until I was nine or ten.
The hardest decision I had to take was when I got me Greeny - the wheelchair with the E-Motion. Back when I got it I just didn't want to accept that I need it! 
Well - now after some years with an electronical wheelchair I could not live without it anymore!

What you should think about when you decide for a wheelchair:

• Can I drive a wheelchair on my own or do I need an electronical one?
• How high has my chair-back to be?
• Do I need a head-cushion?
• Do I use the wheelchair for inside or outside?
• How is the outside? Does it have a lot of falls or not?
• How much do I weigh? Each wheelchair has a maximum weight it can carry
• How often do you use the wheelchair? Once a week or 24/7?
• How do I get out of the wheelchair - with help or on my own? (Often the arm-rest can cause a problem when you would like to get out on your own)
• Would you like to use the wheelchair even in public transport?
• Would you like to transport the wheelchair with your car?
• How many hours should the battery last?
• Is there enough space for the wheelchair in your apartement/house?
• Are the doors wide enough to roll through with your wheelchair?
• Which additional things do you need: a bag, a stub for your water-bottle, etc.
• Which colour should the wheelchair have? (I mean it is kind of part of you)

-Laura 

Primark

Hallo & Welcome back.

Ich war endlich mal in Innsbruck. Warum ist wahrscheinlich vielen die mir folgen klar: Chippendales! Dazu wird es aber einen gesonderten Blogpost geben - heute möchte ich über Primark schreiben.

Ich habe schon oft mit Freunden über Primark gesprochen. Viele von ihnen waren dort. Und wenn sie mir davon erzählten, hatte ich schon folgenden Gedanken: Ich möchte zwar hin, aber ich denke, dass mir dort übel werden wird.
Vor einigen Jahren ist mir das nämlich im Forever21 in Wien passiert. Ich war dort das erste Mal - die Gänge waren so eng und die Regale wo die Kleidung drauf/drin war so hoch - ich konnte einfach nicht vom einen Gang in den anderen sehen.

Und meine Freunde meinten, Primark wäre sehr ähnlich. Und überfüllt.
Nun ja, ich war mit E-Rollstuhl dort und kann das nicht bestätigen - Zum Glück! Als Studentin hat man ja auch nicht so viel Geld! Und da freut man sich schon, wenn man mal so günstig einkaufen kann.
Die Gänge waren super, die Regale auch nicht wirklich hoch. Und ich kam super zurecht.

Ja einige werden nun sagen, wie schlecht Primark doch ist und bla bla bla. Aber: alle anderen großen Kleidungsketten sind auch nicht besser - nur teurer! Und da glauben dann gleich alle, dass sie "fair produzierte" Ware kaufen - dem ist aber nicht so.
Ich hab bei Primark auch nicht nur Kleidung gekauft! Es gab auch ein paar Sachen für mein neues iPhone!



I've been in Innsbruck - finally. The most of you may know why: because of the Chippendales! But I'll write about that in another blogpost - today I would like to write about Primark.

I often have talked about Primark with my friends. Many of them have been in there already. And when they've told me about Primark I was thinking: I would love to go in there but I guess I will start to feel sick as soon as we are in there.
A few years ago that happened to me at Forever21 in Vienna. I've been there for the very first time - the courses have been super small and the shelves were so high that I could not see from one course to the other.

And my friends said that Primark is quite similar. And there are many people.
Well, I've been in there with my electronical wheelchair and I can not affirm this - Fortunately! As a student you also don't have a lot of money! And then you are quite happy if you can shop so low priced.
The courses have been big, and the shelves were not high at all. And I had no problems.

I know that some will be now telling me, how bad Primark is. But: all the other companies are not better at all - just more expensive! And then everyone is already thinking, that they buy "fair produced" products - but that's not the reality.
I also did not only but clothes - but also things for my new iPhone!

-Laura

Studieren mit Behinderung (Teil 1) - Universitylife

Hallo & Welcome Back.

Ich nenne das ganze jetzt einfach mal Teil 1, weil ich darüber sicher noch mehr zu schreiben hab in der ersten Zeit.

Im Moment studier ich ja noch nicht, aber die Vorbereitungen fürs Studium und Umziehen laufen. Und das schon seit Juli!
Im Heim werden, zum Glück, noch Sachen gerichtet damit es barrierefreier ist und ich besser selbstständig zurechtkomme.
Meinen Stundenplan habe ich zusammengestellt und auch schon herausgefunden, ob alle Hörsäle barrierefrei zugänglich sind.
Gut.

Ein bisschen was eingekauft hab ich auch schon: also Bettwäsche UND einen Lattenrost. Einen elektrischen versteht sich. Was das kostet! Aber gut, es fehlen noch ein paar Sachen wie, zum Beispiel, Geschirr.

Was auch noch gerichtet werden sollte, sind die Gehsteige. Also die Übergänge. Aber das werd ich noch testen.
(Vielleicht schon bevor dieser Blogeintrag online geht und dann schreib ich noch dazu, ob ich mit dem E-Rollstuhl zurecht komme)
Update: Ein paar Übergängen müssen wirklich gerichtet werden, und das werden wir schon noch abklären, aber zur Uni komm ich ja schon mal :)

Was auch noch geklärt werden muss, ist die Sache mit der Persönlichen & Arbeitsassistenz. Ich hab schon Assistenten, aber noch zu wenig.
Also finde ich entweder noch welche ODER meine Mama (Hallo Mama, ich weiß, dass du das liest) muss in erster Zeit doch noch ein bisschen hin und her fahren :D
Aber jetzt muss ich mal einteilen WANN ich in den ersten zwei Wochen Assistenz brauche. Und dann muss ich das ganze koordinieren.
Es wird spannend!


Okey I'm not even sure if Universitylife is a word but I wanted my english speaking reader to know what I'm talking about today. And I guess you understand me :D

And I also called it "Teil 1", which means "Part 1", because I think that there will be more to write about when University started.

I'm not going to university yet, but the prearrangements are running. Not only for studying, but also for moving.
Some things are still getting prepared for a better self-dependence in the dorm where I'm living while I'm studying in the city.
I already finished arranging my timetable and found out if every lecture hall is accessible with the wheelchair.
Good.

Then I went shopping and bought bedclothes AND a duckboard; naturally an electric duckboard. It was expensive! I still need some things like dishes. But that's okey.

There's still another problem: the sidewalk. Because I sometimes can't cross the street because the sidewalk isn't wheelchair accessible. So I guess I gotta make a little test where I can/can't drive.
(I'll probably do this already before posting this so you'll still read about it here)
Update: A view sidewalks have to be reconditioned so that it's easier for everyone.
But I can at least reach the university :) 

And then there is the problem with the assistance; the personal one and the one for university.
I have some assistant(s?) but not enough. 
But I guess I'll still find some in the first month of universitylife.
During the first time I'll still call my mom sometimes; I guess
But now I have to arrange the first two weeks: when I need some help and when not. We'll see.
I'm sooo excited but also nervous!

-Laura